شنا در آب هاي آزاد

شارک بت

نسبت به سطح آب بوده و آب زير آن ديد كافي داشته باشد. براي اشخاص مبتدي دست کم عمق آب بايد 8/1 متر باشد. بعد از تمرين كافي و حرفهاي شدن ميتوان از بخش ها با عمق كمتر شيرجه زد. به هر درحال حاضر عمق آب در ناحیه شيرجه نبايد كمتر از 5/1 متر باشد.

11-         كساني كه مسئول استخر ميباشند بايد اعمال منطقي و روتين در هنگام بروز خطر و شرايط استثنايي در استخر را فراگیری ديده باشند.

21 goggles Inflatable

شنا در آبهاي آزاد

شنا عموما در بخشها حفاظت گردیده مانند استخر انجام نشده و بسياري از تفريحات آبي در بخش ها آزاد شکل ميگيرد كه در اين شرايط آشنايي با حرفه شنا يك ضرورت میباشد.

كساني كه در آبهاي آزاد شنا ميكنند موردها ذيل را بايد مد حیث قرار دهند.

•             در جايي كه شرايط كمكي مطلوب نیست شنا نكنند.

•             در مناطقي كه پرچمهاي قرمز رنگ يا ساير علائم هشدار دهنده نصب شده‌است شنا و استحمام نكنند.

•             فريب حواشي رودخانهها، درياچهها، كانالها و اسكلهها را نخورند. آب در اين بخش ها داراي جريان زياد بوده و خطرناك ميباشد.

•             در نزدیکی درياچههاي يخ زده با احتياط فعالیت نموده و به عمق يخ دقت نمايند.

•             با قايقهاي بادي به عمق دريا پيش نروند. جريان آب براي شناگران حرفهاي نيز در اين بخشها خطرناك ميباشد.

•             با قايقهاي كوچك و فارغ از جليقه نجات به عمق دريا نروند. در اين شرايط به طبع كسي را از محل و مدت برگشت خویش باخبر نمايند.

به طور کلی همواره قوانين مرتبط با ايمني شنا را در حیث داشته باشيد. يعني o مخاطرات را معین كنيد.

o             نكات ايمني را بپذيريد o صرفا نرويد.

o             بياموزيد كه چه طور كمك كنيد.

علاوه بر مورد ها فوق همواره در كنار سواحل كفش مطلوب به پا داشته باشيد تا آسيبي به شما نرسد و صرفا در هنگام شنا آنرا در بياوريد.